原标题：天冷想穿袜子睡觉，会不会影响血液循环？
问：天气逐渐转凉，晚上睡觉觉得脚冷，能不能穿着袜子睡？会不会影响血液循环？
答：穿或者不穿，都可以。如果你的脚丫子容易凉，穿着袜子睡觉，是个好选择。否则“脚冷冷全身”，觉都睡不香了。
至于阻碍血液循环的说法，不太准确。只要袜子不是紧紧包裹着脚丫子，就不太会影响血液流通，选择一双暖和舒适、宽松透气的棉袜就好。
当然，脚部的卫生还是不能忽视的。裹着袜子，汗水等不容易排出，实在是为真菌生长繁殖创造了很好的条件，增加了得脚气的可能性。所以说，睡前认真洗个脚，擦干了，再穿上袜子进被窝是可以的。
（来源：丁香医生）
（柏可林）
